Verano Y Vacación

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Vacación y verano, palabras con V y que nos remiten a sentirnos bien, emocionados y sobre todo muy felices. Evita un mal rato con una vacación organizada.

No te voy a engañar, esta semana también yo siento la magia del verano corriendo por las venas. Con ello la sensación de que el aire huele a vacación, a sol, a tranquilidad y a diversión. Con esta confesión te voy a dejar una triada de publicaciones que he realizado a lo largo de los años en donde podrás encontrar consejos para llevar una vacación bien organizada, con ello te evitarás malos ratos y sinsabores que pueden afectar tu calma y tu relajación en este verano lleno de vida.

Post 1

El primer post se llama 10 Prevenciones Para Vacaciones, en él encontrarás una serie de puntos que deberás tomar en cuenta a la hora de organizar tu vacación. Estas recomendaciones igual sirven para cualquier viaje no importa si es verano, invierto, otoño o primavera, lo que importa es la planeación, porque cuando tenemos un plan establecido previamente, podemos enfrentarnos a cualquier eventualidad con una cabeza más fresca y despejada. Léelo dando clic aquí.

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Post 2

El segundo post de nombre Vacaciones Organizadas, como su título lo dice, te presenta a grandes rasgos los tópicos que hay que considerar, porque no queremos terminar enojados o con dolores de cabeza, porque no planeamos de manera clara nuestra salida de la ciudad. Te invito a leerlo dando clic en este vínculo.

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Post 3

Cierro con el tercer post, dedicado a aquellos que por diversas razones, sean económicas, falta de periodo vacacional en el trabajo o cualquier otra razón, no podrán abandonar la ciudad. En Vacación Local, Diversión Brutal vas a poder adquirir algunas ideas que te servirán para pasar un verano divertido dentro de la misma ciudad. Recuerda que el que no puedas “vacacionar” en el amplio sentido de la palabra, no quiere decir que no puedas armar una vacación local y entretenida. Cada ciudad ofrece enormes posibilidades, la cuestión es apostarle a ello y disfrutar. Entérate en este vínculo.

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Claro pero que no falte la guía de NACHOrganiza para que revises que nada te haga falta. Puedes encontrarla e imprimirla o bajarla aquí mismo.

No me odien por hacer un post pequeñito que yo también estoy planeando cómo invertir mi verano, aunque todo parece indicar que estaré muy ocupado organizando tanto casas y oficinas de clientes que ya contrataron sus servicios. Pero quizá en una de esas me dé una escapada al menos a una buena exposición en algún museo local y a disfrutar una buena comida en un restaurante nuevo.

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Contra Deshacerse De Cosas

Deshacerse De Cosas

Estar en contra de deshacerse es conducta natural que depende del momento que vive cada persona para realizar cambios. En cualquier caso que no sea egoísmo. 

No todo es miel sobre hojuelas en el campo de la organización. Hay personas que si bien abrazan las técnicas como las que por tres años les presento, hay otras simplemente darán la vuelta a tal situación. Los unos aceptan los beneficios de tener una vida más simple, los otros más allá de considerarlos, simplemente no quieren saber de nada que tenga que ver con deshacerse de sus posesiones.

Deshacerse De Cosas

¿Hay Pecado En No Querer Deshacerse De Las Cosas?

Claro que no hay pecado, menos sentimientos adversos. De lo que he aprendido con la organización y con otras disciplinas que involucran al ser humano, sus emociones, sentimientos y la manera como cada uno percibe la vida; es que no se puede forzar a nadie a tomar decisiones, en contra o a favor de determinada situación. Esto no obstante que se vean claramente los beneficios, como en el caso de organizar y deshacerse de excedentes, para una vida más simple. Cada individuo debe hacer un ejercicio de introspección en el que valore su proyecto de vida, lo que quiere que sea, el momento actual y si hay o no divergencias entre lo que se tiene y lo que se quiere.

Los tiempos son esenciales, y me refiero al momento idóneo, no a los minutos que pasen en el proceso de tomar decisiones. Pedro tendrá un momento muy diferente del de Claudia, el de ella a su vez diferirá poco o mucho del de María. En tanatología he aprendido a reconocer si es el momento de alguien para tomar o no un giro en su vida. Cuando el momento es idóneo, el cambio viene con mayor facilidad. Cuando el momento personal es adverso, todo intento de cambiar, se verá aderezado con miedos, dudas, enojos, provocando cerrazón.

No Me Desharé De Mis Cosas.

 La razón de escribir este artículo surge de una publicación realizada en el New York Times en el mes de mayo. Esta se titulaba el Celebremos el Arte del Abarrotamiento (Let’s Celebrate The Art Of Clutter) donde Dominique Browning, hacía mención que en estos tiempos vivimos obsesionados con la culpa a poseer cosas, y estamos en constante lucha entre el deseo de adquirir y el de deshacernos de las pertenencias. Es una especie de grito contra los que por el contrario, celebramos el arte de dejar ir. La autora transmite su angustia y enojo a que siempre hay quien esté diciendo que hay que reducir, donar, eliminar cosas de la casa. Browning menciona que al acumular cosas lo que hacemos es celebrar al ceramista que hizo una pieza, al pintor que realizó un cuadro, al escritor que sentó frente a un escritorio para darnos un libro. Todo eso está muy bien. De hecho, claro que hay que celebrar la vida y lo bello que nos otorga.

Deshacerse De Cosas

Lo que la autora del artículo no menciona, pero que deja entrever por sus palabras, es que ella está perfectamente feliz con lo que tiene y la manera cómo llena su hogar. También se refiere exclusivamente a objetos que caen en la categoría de arte, artesanía y antigüedades. Eso hace para mí una enorme diferencia, pues no menciona objetos de uso cotidiano. No habla de las 80 tazas o platos que acumulamos que han quedado huérfanos de vajillas perdidas en el tiempo y que se compraron en baratas de tiendas de autoservicio.

El Peligro Real

Nada hay de malo en querer conservar las cosas que tenemos. De verdad que no. Esto siempre que nosotros poseamos a las cosas y no al revés. Mientras no consumamos nuestra vida en conservarlas o ellas hagan de nuestra casa un sendero de obstáculos y no se ajusten a nuestra visión de vida, estamos en buen término con las pertenencias. No hay necesidad entonces de deshacerse de ellas.

Deshacerse De Cosas

Un punto en el que yo no concuerdo con Browning, es en el concepto de heredar a la fuerza sus pertenencias a los hijos y dejarles instrucciones de por qué no deberán deshacerse de ellas en el futuro. Que de ser necesario deberían pagar servicios de almacenaje, porque eventualmente con la edad, ellos se darán cuenta que también necesitarán de esas cosas para enriquecer su vida. Creo que esta postura es además de egoísta dictatorial.

El valor sentimental que aplicamos a un objeto depende única y exclusivamente de cada uno. El costo de las cosas o su valor de reventa podrá estar establecido por el mercado. En cualquier caso, el valor real que un objeto tiene, depende de cada individuo y sus circunstancias. De nada me sirve un tazón de oro si no tengo comida que ponerle dentro; en tal caso, el oro demerita su valor de mercado porque a mí no me alimenta. En resumen, una persona puede aferrarse a sus pertenencias, sean o no problema de vida, porque no es su momento para un cambio. El peligro viene, cuando esa persona quiere que otra mire la vida y a las cosas como ella, ahí mis queridos lectores empezaríamos a vivir una vida que no es la nuestra.

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Liberando El Apego Emocional

apego emocional

Sentir apego emocional a personas, cosas y sentimientos es natural. Lo que no lo es, es sentir como ese apego nos drena la energía y la alegría de vivir.

El apego emocional lo ejercemos todos, tanto hacia las cosas, las personas, los sentimientos. No es algo negativo, al menos si no interfiere con nuestra vida diaria o nos hace sentirnos tristes por tenerlos de compañía. Esto es espacialmente cierto cuando se trata de apegos emocionales. Ante tal situación es importante reconocer y entender las emociones que nos causan, de tal modo que podamos trabajar con ellas, liberándolas.

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Apego Negativo A Cosas

Cada cosa que compramos, cada objeto que nos regalan, tienen un valor emocional. Este valor lo determinamos en función del esfuerzo para conseguir las cosas o en el caso de los obsequios, la persona de quien viene, si está cerca o no, viva o muerta. ¿Cómo Saber Si Mi Apego A Las Cosas Es Negativo? Creo que la respuesta es más simple de lo que pareciera a simple vista. Aquello que lejos de darnos placer o alegrías, puede ser un objeto que nos genere negatividad. Una prueba muy simple para saberlo es la siguiente:

  • Toma un objeto que no tiene valor emocional para ti.

  • Cierra tus ojos

  • Mientras sostienes el objeto, analiza las sensaciones físicas que te transmite ¿Es dolor, es cansancio, es entumecimiento, te llenas de energía?

  • Sin abrir los ojos, pon atención a las reacciones sentimentales o recuerdos que evocas. ¿Tristeza, alegría, depresión?

  • Al final abre tus ojos y si las reacciones sentimentales y físicas son más desagradables que agradables, podrás entonces entender que el objeto en cuestión, lejos de aportar algo a tu vida, te está robando energía valiosa.

Con ese análisis podrás tomar decisiones más fáciles, porque o que pretendemos en la vida es que las cosas nos generen paz, alegría, belleza, no que nos succiones la vida. El ejercicio no debe ser prolongado, es cosa de sostener los objetos por breves segundos para apreciar las reacciones inmediatas, si dejamos pasar mucho tiempo, empezaremos a fabricar mentalmente las reacciones y quizá hasta justifiquemos el dolor que nos cause una pieza.

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Apego Al Pasado

Hay pasados gloriosos, hay pasados tortuosos. El apego en cualquier caso viene sujeto a lo que tenemos por presente. Si el pasado era mejor que el presente lo añoraremos, si el pasado es peor que el presente o incluso igual viviremos a la espera del futuro. Miraba el fin de semana un mensaje en un póster. Este decía palabras más palabras menos lo siguiente “Cada minuto que pasas enojado, estás perdiendo 60 segundos de felicidad” Y me gustó mucho la frase porque habla precisamente de que debemos vivir en el presente.

Cada que vivimos en un tiempo distinto del minuto que vivimos, aumentamos las posibilidades de perder la verdadera intención de la vida que es vivirla, no imaginarla ni recordarla, vivirla. Es cierto que hay sucesos muy nocivos de nuestro pasado, que en ocasiones requieren ayuda profesional, tal como terapia psicológica, consejería, atención psiquiátrica, etc. La verdad es que debemos hacer las paces con nuestro pasado para gozar el presente. Yo se que no es como un objeto que nos lastima al que podemos tirar o romper, porque el pasado siempre está ahí. También se que cuando hice las paces con los eventos desagradables de mi vida, pude tener un ahora más pleno y sobre todo sin generar demasiada ansiedad por el futuro.

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Dicen que la depresión es el exceso del pasado y la ansiedad el exceso de futuro, el presente entonces es el justo medio. ¿Tú qué opinas? ¿Es tiempo de que hagas las paces con tu pasado? ¿Te olvidaste de vivir en el presente? ¿Tus apegos emocionales volvieron complicada tu vida? Rompe las cadenas y busca con quién hablar para que puedas tener balance de vida. Si tu apego emocional es a las cosas, yo puedo ayudarte. Concreta una cita y ponemos en orden tus cosas.

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