Siguiendo con los padecimientos laborales, quiero que hablemos del Síndrome de Boreout que difiere del de Burnout, para ello dejo un extracto de artículo muy interesante para que conozcamos más de esta condición.
La información presentada a continuación es de la autoría de http://psicologosperu.blogspot.mx
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En la actualidad, muchas personas sufren de un gran aburrimiento y desinterés por su puesto de trabajo. Este sentimiento viene acompañado, en la mayoría de los casos, de un bajo estado de ánimo, desorientación y un pobre nivel de rendimiento (infraexigencia). Este comportamiento recibe el nombre de síndrome del “boreout” En ese sentido, es importante diferenciar el boreout del conocido burnout o síndrome de agotamiento emocional. En el primero existe una despersonalización respecto al trabajo y baja motivación, mientras que en el caso del burnout la persona se siente comúnmente “quemada o totalmente exhausta”.
Es necesario aclarar que un constante boreout puede suponer un estresor crónico que actúa como factor de riesgo para padecer burnout. Es decir, un boreout puede llegar, con el tiempo, a un burnout. Sin embargo, ¿Qué causa el boreout?
El boreout es el resultado de la interacción de varios factores entre las que destaca el encontrarse en un trabajo por debajo de las capacidades intelectuales o de formación. Otros causantes son el bajo reconocimiento del trabajo realizado, desempeñar tareas repetitivas y monótonas, no visualizar un futuro en la empresa, el no recibir algún ascenso prometido, entre otras.
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Ahora que empieza el fin de semana es bueno saber que el balance y sanidad en nuestras actividades laborales son esenciales para tener calidad de vida.
