“Los males físicos suelen tener como componente al estrés; si enfermamos solemos obviar ese aspecto. Reducir el estrés es clave para vivir una vida mejor.” El estrés es cosa de todos los días, el menos lo es en las ciudades, quizá más común mientras más grande sea esta. Desconozco si en los pequeños pueblos o comunidades rurales se pueda padecer estrés, porque parece que es un mal primero que nada del mundo moderno, en segundo lugar, muy asociado a las grandes congregaciones de personas. El punto es que reducir el estrés debería ser una prioridad en nuestra vida diaria. Está […]
