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Etiqueta: estres

Me canso de organizar

Soy humano, tan humano como cualquiera de ustedes; no soy ni infalible ni incansable; no son pocas las ocasiones que puedo sentirme copado y decirme a mi mismo, me canso de organizar y acompañando la frase una sensación de desosiego y frustración seguida por el deseo de tirar la toalla. Pero no lo hago me digo una y otra vez que es algo que tengo que hacer, no solo porque tal vez nadie más lo haga, es más bien porque es algo que me gusta hacer, que disfruto que amo. Como en todo llegan momentos que no las tenemos todas […]

Ocupado…No molestar

La palabra ocupado es una de las más utilizadas en nuestro lenguaje sobre todo laboralmente hablando, es hasta cierto punto normal debido a que vivimos en un mundo cada vez más acelerado dónde poco tiempo queda para dejar suelto y nos hacemos adictos a la “ocupación”. No es malo tener ocupación, hacer algo, pero es peligroso caer en la “ocupación” o la acción de encontrarnos ocupados todo el tiempo, todos los días, a todas horas. El peligro radica en que así como podemos desarrollar un gusto exacerbado por la nicotina, la adrenalina, la cafeína, etc., sentirnos ocupados sin momento para […]

Mantén el estrés fuera de alcance

Con una vida diaria cada vez más compleja, cada vez más acelerada, cada vez más demandante, es importante aprender aunque sea poco a poco el método para mantener el estrés fuera de alcance. Recordemos que el estrés es el provocador de muchos problemas modernos, pues ataca principalmente a nuestra mente y de ahí se derivan problemas a nivel emocional y físico que no son nada deseables.  © Nacho Eguiarte / NACHOrganiza Preocupación. La preocupación no conduce a nada que no sea morderse las uñas y martirizar el alma. Las cosas por regla general tienen remedio pero se necesita paciencia y […]

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