preloader

Etiqueta: NACHOrganiza

Información y desorden

Información y desorden

El universo nos provee de estímulos. Los estímulos son información que llega a nuestro cerebro que a veces puede provocar desorden. Información y desorden están ligados aunque no lo creas. Al recibir información externa en la conexión estímulo-sentidos, dichos datos se van a nuestro cerebro para ser procesados e interpretados, resultando después una retroalimentación con nuestro entorno. Cuando el proceso no se lleva a cabo de manera adecuada o porque existen limitantes en nuestra computadora interna (cerebro), habrá un impacto en nuestras actividades, nuestra manera de relacionarnos, en nuestra forma de vivir. Aquí es donde tratar de implementar la organización […]

25 Cosas a Eliminar

25 Cosas a Eliminar

Te hice una lista de las 25 cosas que puedes eliminar de tus espacios e incluso de tu vida. Son cosas comunes muy presentes y sobretodo persistentes. Yo sé que las listas de tareas son muy populares. También aquella que con facilidad nos dicen qué podemos hacer en situaciones determinadas. Es como tener una receta sencilla para cuando queremos algo rico de comer. En este caso hice un ejercicio de buscar 25 cosas a eliminar, que por curioso que parezca son persistentes y están presentes en nuestra vida cotidiana. ¡Agárrate porque es un post largo! 25 cosas a eliminar Papeles […]

Insomnio Productivo

Insomnio Productivo

Insomnio no es algo que me ocurra a menudo. Generalmente duermo bien, sin embargo, cuando aparece he optado por ser productivo y no quejarme. De ninguna manera intento decir que si padeces insomnio deberías minimizar su impacto. Si es algo frecuente en tus noches, debes pensar atender el problema con un profesional. Si, es cierto que mucho del insomnio proviene de preocupaciones inherentes de la vida, también es cierto que puede estar provocado por un desbalance químico del cerebro, por hábitos alimenticios en incluso por conductas y actividades que realizamos cercanas a la hora de ir a dormir. El insomnio […]

Artículos recientes

Suscríbete