Vivimos en un entorno que está expuesto a desastres naturales. Sismos, inundaciones, incendios, son algunas de las emergencias que podemos enfrentar. La prevención hace la clave para hacer frente a tales situaciones; esto no solo tener un botiquín a la mano, se trata de crear un paquete de preparación para […]
La salud es uno de los presentes más preciados para cualquier ser humano, sin salud, muchas cosas simplemente no se pueden conseguir o son más difíciles de alcanzar. Por eso la importancia de cuidarla primero que nada con la prevención. En caso de que la enfermedad ya se haya estacionado […]
Con una vida diaria cada vez más compleja, cada vez más acelerada, cada vez más demandante, es importante aprender aunque sea poco a poco el método para mantener el estrés fuera de alcance. Recordemos que el estrés es el provocador de muchos problemas modernos, pues ataca principalmente a nuestra mente […]
