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Etiqueta: tecnicas

Ignorancia Selectiva

Ignorancia Selectiva

¿Agobiada por el exceso de información? Podemos ejercer la ignorancia selectiva libremente para la información o lo que es mejor filtrarla. 3 pasos uso yo. Ignorancia una bendición Uso el término ignorancia para atraer tu atención. Al tenerla te diré que está bien sentirse agobiada. Yo me siento agobiado. Me estaban drenando por todos lados. Facebook, Twitter, LinkedIn, Whatsapp y sus chorrocientos grupos. Sin piedad y en un gesto de buena voluntad, la gente manda información a diestra y siniestra. Hasta que dije ya no más. Cada que alguien manda un video, una foto, una cadena de oración o de […]

Reducir el Estrés Para Vivir Mejor

Reducir el Estrés Para Vivir Mejor

“Los males físicos suelen tener como componente al estrés; si enfermamos solemos obviar ese aspecto. Reducir el estrés es clave para vivir una vida mejor.” El estrés es cosa de todos los días, el menos lo es en las ciudades, quizá más común mientras más grande sea esta. Desconozco si en los pequeños pueblos o comunidades rurales se pueda padecer estrés, porque parece que es un mal primero que nada del mundo moderno, en segundo lugar, muy asociado a las grandes congregaciones de personas. El punto es que reducir el estrés debería ser una prioridad en nuestra vida diaria. Está […]

Tomates en la organización

El artículo de hoy, hace alusión a la Técnica Pomodoro (tomate) que mencionamos en días pasados. La técnica que se aplica por muchas personas que son adeptas a los métodos GTD (Get Things Done) o Hacer las Cosas a sus entornos laborales o a sus quehaceres en la vida diaria. Surge la incógnita de saber si aplicar los pomodoros o bloques de 25 minutos de trabajo corrido por 5 de descanso, es un método viable dentro de la organización. Yo considero que es positivo; aclaro, no soy experto en la materia pero a mi parecer el tener estipulado un periodo […]

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